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Conseils, idées et retours d’expérience pour accompagner les premiers mois de bébé, de papa à maman et inversement.

Des parents allongés sur un lit avec leur enfant, dans une ambiance de matin en famille
0-3 mois

Couple après la naissance : retrouver sa place quand on devient parents

Communication, répartition des tâches, intimité et temps à deux : comment le couple traverse l'arrivée d'un bébé, avec des repères sur le baby blues et la dépression du post-partum, chez la mère co...

0-3 moisUn lit de bébé en bois avec un petit cerf en bois au premier plan

Les premières nuits avec bébé : tenir le coup à deux

Sommeil réaliste d'un nouveau-né, relais entre parents, culpabilité et règles de couchage sûr selon les recommandations officielles : de quoi tenir les premières nuits à deux et savoir quand demand...

0-3 moisMain de bébé posée dans la main d'un adulte

Comprendre les pleurs de bébé : faim, fatigue, besoin de contact, et quand on ne sait pas

Faim, fatigue, besoin de contact ou pleurs sans explication : des repères pour comprendre votre bébé, des gestes qui apaisent, quoi faire quand on n'en peut plus et quand demander de l'aide.

0-3 moisUn père allongé sur un lit soulève son bébé en l’air

Papa et bébé : comment créer le lien dès les premières semaines

Peau à peau, bain, portage, voix, rituels : des gestes simples pour créer le lien entre un père et son bébé dès les premières semaines, sans pression et avec des repères concrets du quotidien.

0-3 moisSilhouette d'un père tenant son bébé à contre-jour, dans la lumière chaude d'un coucher de soleil

Devenir père : ce que personne ne vous dit sur les premières semaines

Joie, fatigue, doutes, place du père et charge mentale : ce que l'on ressent souvent en devenant papa, avec des repères concrets pour trouver sa place, parler de ce qu'on vit et savoir quand demand...

0-3 moisHochet peluche doux pour bébé dès 1 mois

Jouets pour bébé de 0 à 3 mois : que choisir ?

Hochet léger, doudou doux, jeux de voix et de regard : découvrez quels jouets choisir pour un bébé de 0 à 3 mois, sans en faire trop.